Qual a diferença entre Mifflin-St Jeor e Harris-Benedict?

A Mifflin-St Jeor (1990) é considerada mais precisa para adultos contemporâneos. A Harris-Benedict foi revisada em 1984 e ainda é amplamente usada. Para a maioria das pessoas, a diferença é pequena (50–100 kcal).

Por que a TMB é importante?

A TMB representa de 60 a 75% do seu gasto calórico diário total. Conhecê-la é o primeiro passo para calcular as calorias necessárias para emagrecer, manter ou ganhar peso com precisão.

A TMB muda com o tempo?

Sim. A TMB tende a diminuir com a idade (em média 1–2% por década após os 30 anos). Exercícios de força podem elevar a TMB ao aumentar a massa muscular.

Preciso de exame médico para usar esta calculadora?

Não. A calculadora usa apenas dados antropométricos básicos. Para objetivos clínicos ou dietéticos específicos, consulte um nutricionista.

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535 ferramentas gratuitas · Meu Canivete Suíço

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Texto e Dados13

Conversor de Case

MAIÚSCULO, minúsculo, camelCase, snake_case e mais.

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Números por Extenso

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Converta valores numéricos em texto escrito em português.

Redes e Localização10

Descobrir Meu IP

Seu IPv4, IPv6, provedor e User-Agent.

Minhas Coordenadas GPS

Latitude e longitude em tempo real via navegador.

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Verificador de Headers HTTP

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Geradores e Validadores9

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Texto de preenchimento por parágrafos ou palavras.

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Ferramentas para Devs11

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Tabela ASCII

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Converta entre os formatos YAML e JSON.

Formatador de XML

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Arquivos5

Conversor de Imagens

Converta PNG, JPG e WebP no navegador.

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Separador de PDF

Extraia páginas específicas de um PDF.

Unificador de PDFs

Combine múltiplos PDFs em um único documento.

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Design & CSS6

Seletor de Cores

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Calculadoras CLT6

Calculadora de Rescisão

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Verbas rescisórias com todos os detalhes e descontos.

Calculadora de Férias

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Valor líquido das férias com INSS e IRRF.

Calculadora de 13º Salário

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Primeira e segunda parcela com descontos.

Calculadora de INSS 2026

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Contribuição previdenciária pela tabela progressiva vigente.

Calculadora de IRRF

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Imposto de renda retido na fonte sobre o seu salário.

Simulador de Salário Líquido

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Salário líquido a partir do bruto com todos os descontos.

Saúde e Bem-estar5

Calculadora de IMC

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Índice de Massa Corporal com classificação do peso.

Calculadora de Peso Ideal

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Faixa de peso ideal para sua altura e sexo.

Calculadora de Calorias

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Taxa Metabólica Basal (TMB) e gasto calórico total.

Calculadora de Hidratação

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Quantidade de água recomendada para o seu peso.

Calculadora de Período Fértil

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Janela fértil estimada e previsão do próximo ciclo.

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Finanças9

Juros Compostos

Simule aportes e veja o gráfico de evolução patrimonial.

CLT vs PJ

Compare remuneração real em ambos os modelos de contratação.

Calculadora de Desconto

Valor final com desconto percentual e desconto em cascata.

Calculadora de ROI

Retorno sobre investimento de campanhas e projetos.

Conversor de Moedas

Converta USD, EUR e BRL com cotação atualizada.

Tabela SAC e PRICE

Novo

Gere a tabela completa de amortização SAC ou PRICE de financiamentos

Calculadora de Aposentadoria

Novo

Calcule quanto guardar por mês para atingir sua meta de aposentadoria

Reajuste por Inflação

Novo

Calcule o valor corrigido pela inflação ao longo do tempo

Comparativo de Investimentos

Novo

Compare rendimento de CDB, Tesouro Direto, poupança e fundos no mesmo período

Marketing e Social4

Contador para Redes Sociais

Limites visuais para Twitter, Instagram e YouTube.

Gerador de Hashtags

Blocos de hashtags a partir de uma palavra-chave.

Sorteador de Comentários

Sorteios transparentes a partir de uma lista.

Fontes Unicode para Bio

Converta texto em fontes estilizadas para bios e posts.

Criptografia e Segurança3

Gerador de Hash

MD5, SHA-1 e SHA-256 via Web Crypto API.

Gerador de Chaves RSA

Pares de chaves públicas e privadas para testes.

Criptografador AES

Criptografe textos com uma chave definida por você.

Data e Tempo4

Calculadora de Dias Úteis

Intervalo entre datas sem fins de semana e feriados.

Calculadora de Idade

Idade exata em anos, meses, dias, horas e minutos.

Contador Regressivo

Timers para datas importantes com link compartilhável.

Conversor de Timestamp

Converta entre Unix Epoch e datas legíveis.

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Matemática5

Conversor de Bases

Decimal, Binário, Octal e Hexadecimal simultaneamente.

Regra de Três

Resolva proporções com quatro campos automaticamente.

Números Romanos

Converta entre arábicos e algarismos romanos.

Conversor de Unidades

Comprimento, peso, temperatura e dados digitais.

Calculadora de %

Atalhos para os cálculos percentuais mais comuns.

Física21

Velocidade Média

Novo

Calcule velocidade, distância ou tempo com v = Δs / Δt.

Aceleração

Novo

Calcule aceleração, variação de velocidade ou tempo.

MRU e MRUV

Novo

Equações do movimento uniforme e uniformemente variado.

Queda Livre

Novo

Tempo de queda, velocidade e altura com g = 9,8 m/s².

Lançamento de Projétil

Novo

Alcance, altura máxima e tempo de voo do lançamento oblíquo.

2ª Lei de Newton

Novo

Calcule força, massa ou aceleração com F = m · a.

Energia Cinética

Novo

Ec = ½mv² — calcule energia, massa ou velocidade.

Energia Potencial

Novo

Ep = mgh — calcule energia, massa ou altura.

Trabalho e Potência

Novo

W = F·d·cosθ e P = W/t em um único widget.

Força de Atrito

Novo

Fat = μ · N — calcule atrito, coeficiente ou força normal.

Lei de Ohm

Novo

V = R · I — calcule tensão, resistência ou corrente.

Potência e Conta de Luz

Novo

P = V · I e cálculo do consumo mensal em kWh.

Resistores em Série e Paralelo

Novo

Resistência equivalente de circuitos com até 6 resistores.

Calor Sensível

Novo

Q = m · c · ΔT com tabela de calores específicos.

Dilatação Térmica

Novo

ΔL = L₀ · α · ΔT para dilatação linear e volumétrica.

Conversor de Temperatura

Novo

Converta entre Celsius, Fahrenheit, Kelvin e Rankine.

Comprimento de Onda

Novo

λ = v / f — frequência, velocidade e comprimento de onda.

Distância de um Raio

Novo

Calcule a distância de uma tempestade pelo intervalo som-luz.

Pressão Hidrostática

Novo

P = ρgh — pressão em função da profundidade e do fluido.

Força de Empuxo

Novo

E = ρ · V · g — flutua ou afunda? Princípio de Arquimedes.

Densidade, Massa e Volume

Novo

ρ = m / V — calcule qualquer das três variáveis.

Produtividade4

Teste de Digitação (WPM)

Velocidade de digitação em palavras por minuto.

Cronômetro

Contador progressivo ou regressivo com voltas.

Sorteador de Números

Gere números aleatórios em um intervalo definido.

Sorteador de Nomes

Sorteia um ou mais nomes de uma lista fornecida.

Química7

Massa Molar

Novo

Calcule a massa molar de compostos químicos pela fórmula molecular

pH e pOH

Novo

Calcule pH, pOH e concentração de íons H⁺ e OH⁻ em soluções

Gases Ideais (PV=nRT)

Novo

Lei dos gases ideais: calcule pressão, volume, temperatura ou moles

Concentração Molar

Novo

Calcule concentração molar, moles ou volume de soluções

Diluição (C₁V₁=C₂V₂)

Novo

Calcule concentração ou volume após diluição de soluções

Estequiometria

Novo

Calcule massas e moles em reações químicas por proporção estequiométrica

Tabela Periódica

Novo

Consulte propriedades dos 118 elementos: massa atômica, número atômico, grupo e período

Estatística7

Média, Mediana e Moda

Novo

Calcule as principais medidas de tendência central de um conjunto de dados

Desvio Padrão e Variância

Novo

Calcule dispersão estatística: desvio padrão, variância e coeficiente de variação

Combinações e Permutações

Novo

Calcule arranjos, combinações simples e permutações (análise combinatória)

Probabilidade

Novo

Calcule probabilidade simples, complementar, condicional e eventos independentes

Distribuição Normal

Novo

Calcule z-score, área sob a curva normal e percentis de distribuições

Intervalo de Confiança

Novo

Calcule intervalos de confiança para médias e proporções

Regressão Linear

Novo

Calcule a equação da reta de regressão (y=ax+b) e correlação de Pearson

Geometria6

Figuras Planas

Novo

Calcule área e perímetro de triângulo, quadrado, retângulo, círculo, trapézio e losango

Volumes de Sólidos

Novo

Calcule volume e área de cubo, esfera, cilindro, cone, pirâmide e paralelepípedo

Teorema de Pitágoras

Novo

Calcule hipotenusa ou catetos de triângulos retângulos

Trigonometria

Novo

Calcule seno, cosseno, tangente e aplique lei dos senos e cossenos

Coordenadas e Distâncias

Novo

Distância entre pontos, ponto médio e equação da reta em coordenadas 2D

Ângulos e Polígonos

Novo

Converta ângulos (graus, radianos, gradians) e calcule ângulos de polígonos regulares

Construção Civil6

Volume de Concreto

Novo

Calcule volume de concreto e proporção de traço para lajes, pilares e fundações

Quantidade de Tijolos

Novo

Estime tijolos, blocos cerâmicos ou de concreto necessários para paredes

Cerâmica e Revestimento

Novo

Calcule quantidade de cerâmica, porcelanato ou azulejo por m² com margem de perda

Quantidade de Tinta

Novo

Estime litros de tinta para superfícies internas e externas com número de demãos

Inclinação de Rampa e Escada

Novo

Calcule inclinação, desnível e comprimento de rampas e escadas conforme NBR 9050

Área de Construção

Novo

Calcule área total, área útil e metragem quadrada de ambientes

Astronomia6

Velocidade de Escape

Novo

Calcule a velocidade de escape de planetas, luas e outros corpos celestes

Período Orbital

Novo

Calcule período orbital e distância ao sol pela 3ª Lei de Kepler

Distâncias Astronômicas

Novo

Converta entre UA, anos-luz, parsecs, metros e quilômetros

Magnitude Estelar

Novo

Calcule magnitude aparente, absoluta e distância de estrelas pelo módulo de distância

Tamanho Angular

Novo

Calcule o tamanho angular de objetos celestes dado seu diâmetro e distância

Gravidade em Astros

Novo

Compare seu peso e a gravidade superficial em planetas, luas e o Sol

Eng. Elétrica6

Impedância RC e RL

Novo

Calcule impedância de capacitores (Xc) e indutores (Xl) em circuitos CA

Constante de Tempo RC/RL

Novo

Calcule constante de tempo τ e tensão/corrente em transientes RC e RL

Potência Trifásica

Novo

Calcule potência ativa, reativa e aparente em sistemas trifásicos (estrela e triângulo)

Fator de Potência

Novo

Calcule fator de potência, potência reativa e capacitor de compensação

Transformador

Novo

Calcule relação de espiras, tensão, corrente e potência de transformadores

Queda de Tensão em Cabos

Novo

Calcule queda de tensão percentual e bitola de cabo conforme NBR 5410

Nutrição e Dieta7

Taxa Metabólica Basal

Calcule sua TMB (Taxa Metabólica Basal) pelas fórmulas Mifflin-St Jeor e Harris-Benedict. Base para qualquer plano alimentar.

Gasto Energético Total

Calcule seu GET (Gasto Energético Total) multiplicando a TMB pelo fator de atividade física. Descubra quantas calorias você gasta por dia.

Macronutrientes por Objetivo

Distribua proteínas, carboidratos e gorduras em gramas e calorias conforme seu objetivo: emagrecimento, manutenção ou ganho de massa.

Percentual de Gordura

Estime seu percentual de gordura corporal pelas fórmulas de Jackson-Pollock (dobras cutâneas) e pela circunferência (marinha americana).

Água Corporal Total

Calcule o volume total de água no seu corpo (Watson e Hume-Weyers) e a ingestão hídrica diária recomendada.

Índice de Massa Muscular

Estime sua massa muscular magra e calcule o índice de massa muscular (SMI) para avaliar sarcopenia e composição corporal.

Proteína Diária

Calcule a ingestão diária recomendada de proteínas em gramas por kg de peso corporal conforme objetivo e nível de atividade.

Esportes e Performance7

Pace de Corrida

Converta pace (min/km) em velocidade (km/h) e vice-versa. Calcule tempo de prova para qualquer distância.

Zonas de Frequência Cardíaca

Calcule sua FCmáx e as 5 zonas de treino (regenerativo, aeróbico, limiar, anaeróbico, máximo) por idade e fórmula.

1RM — Repetição Máxima

Estime sua carga máxima (1RM) pelas fórmulas de Brzycki, Epley e Lombardi. Calcule percentuais de treino.

VO₂ Máx Estimado

Estime seu VO₂ máximo pelo teste de Cooper (12 min) ou pelo pace de corrida. Avalie sua aptidão aeróbica.

FTP — Ciclismo

Calcule seu FTP (Functional Threshold Power) pelo teste de 20 minutos ou rampa. Defina zonas de potência para ciclismo.

Preditor de Tempo de Prova

Estime seu tempo em qualquer distância de corrida a partir de um resultado recente. Usa a fórmula de Riegel.

Carga de Treino (TRIMP)

Calcule a carga de treino (TRIMP) por duração e frequência cardíaca. Monitore volume e intensidade dos treinos.

Logística e Transporte6

Peso Cubado

Calcule o peso cubado de pacotes para frete (C × L × A ÷ 6.000). Compare com o peso real para definir o peso de cobrança.

Consumo de Combustível

Calcule o consumo real do veículo em km/l e l/100km. Converta entre gasolina, etanol e diesel. Compare com o esperado.

Custo por Km Rodado

Calcule o custo total por quilômetro rodado somando combustível, manutenção, IPVA, seguro e depreciação.

Autonomia do Tanque

Calcule quantos km você percorre com um tanque cheio e o custo total da viagem com base no preço do combustível.

Frete por Tonelada-km

Calcule o custo de frete por tonelada-quilômetro (t·km). Ferramenta essencial para transportadoras e embarcadores.

Tempo de Viagem

Calcule o tempo de viagem pela distância e velocidade média. Inclua paradas e calcule horário de chegada.

Farmácia e Clínica6

Dose por Peso (mg/kg)

Calcule a dose de medicamento em mg/kg de peso corporal. Essencial para pediatria, veterinária e posologia personalizada.

Diluição de Medicamentos

Calcule volumes de diluição de soluções farmacêuticas (C₁V₁ = C₂V₂). Para preparo de soros, antibióticos e quimioterápicos.

Clearance de Creatinina

Calcule o clearance de creatinina pela fórmula de Cockcroft-Gault. Fundamental para ajuste de dose em insuficiência renal.

Área de Superfície Corporal

Calcule a área de superfície corporal (BSA) pelas fórmulas de Mosteller, DuBois e Haycock. Usada em quimioterapia e pediatria.

Dose Pediátrica

Calcule dose pediátrica pelas regras de Clark (peso), Young (idade) e Fried (lactentes) a partir da dose adulta.

Gotejamento de Soro

Calcule o gotejamento de soro em gotas/min e microgotas/min para qualquer volume e tempo de infusão.

Economia e Negócios7

Ponto de Equilíbrio

Calcule o ponto de equilíbrio (break-even) em unidades e em faturamento. Descubra quando seu negócio começa a lucrar.

Markup e Margem de Lucro

Calcule markup, margem bruta e preço de venda a partir do custo. Entenda a diferença entre markup e margem.

Margem de Contribuição

Calcule a margem de contribuição unitária e total. Avalie quais produtos contribuem mais para cobrir os custos fixos.

Elasticidade da Demanda

Calcule a elasticidade preço da demanda (EPD). Descubra se seu produto é elástico ou inelástico e o impacto de mudanças de preço.

Depreciação de Ativos

Calcule a depreciação pelo método linear (cotas constantes) e pelo método do saldo decrescente. Gere tabela anual.

Custo de Oportunidade

Compare alternativas de investimento e calcule o custo de oportunidade. Descubra o que você abre mão ao escolher uma opção.

Payback de Investimento

Calcule o payback simples e descontado de um investimento. Descubra em quanto tempo o retorno supera o investimento inicial.

Música e Acústica6

Frequências das Notas Musicais

Consulte e calcule as frequências de todas as notas musicais (A4 = 440 Hz). Visualize o espectro de 8 oitavas.

BPM → Duração de Nota

Calcule a duração em milissegundos de cada valor de nota (semínima, colcheia, etc.) a partir do BPM da música.

Transposição de Tom

Transponha acordes e melodias entre tons musicais. Escolha o tom original, o de destino e veja todos os acordes transpostos.

Intervalos Musicais

Calcule o intervalo entre duas notas (terça, quinta, oitava, etc.) e sua classificação (maior, menor, justo, aumentado, diminuto).

Comprimento de Corda (Fretes)

Calcule a posição dos fretes de um instrumento de cordas com base na escala (comprimento). Baseado na regra de 18.

Tempo de Reverberação

Calcule o tempo de reverberação (RT60) de uma sala pela fórmula de Sabine. Essencial para acústica arquitetônica.

Biologia6

Genética de Mendel

Monte o quadrado de Punnett para cruzamentos mono e dihíbridos. Calcule proporções fenotípicas e genotípicas.

Equilíbrio de Hardy-Weinberg

Calcule as frequências alélicas e genotípicas de uma população em equilíbrio (p² + 2pq + q² = 1).

Crescimento Populacional

Modele o crescimento exponencial (Malthusiano) e logístico (com capacidade de suporte K). Gere tabela e compare modelos.

Índice de Diversidade

Calcule os índices de diversidade de Shannon-Wiener (H) e de Simpson (D) para uma comunidade ecológica.

Taxa de Filtração Glomerular

Estime a TFG pela equação CKD-EPI 2021 e MDRD. Classifique o estágio da doença renal crônica (G1–G5).

Diluição em Série

Calcule concentrações em diluições seriadas (1:10, 1:2, etc.). Essencial para microbiologia e imunologia.

Engenharia Civil8

Momento Fletor em Vigas

Calcule o momento fletor máximo e as reações de apoio em vigas simples com cargas concentradas e distribuídas.

Área de Aço — Concreto Armado

Calcule a área de aço necessária para vigas e lajes em concreto armado conforme a NBR 6118.

Cobrimento de Concreto (NBR 6118)

Consulte o cobrimento mínimo nominal de concreto por classe de agressividade ambiental (CA I–IV) conforme NBR 6118.

Índice de Esbeltez de Pilares

Calcule o índice de esbeltez (λ) de pilares de concreto e verifique a necessidade de efeitos de 2ª ordem.

Dimensionamento de Sapata

Dimensione sapatas isoladas de concreto simples e armado pela tensão admissível do solo.

Empuxo de Terra (Rankine)

Calcule o empuxo ativo e passivo em muros de arrimo pela teoria de Rankine.

Resistência e Traço do Concreto

Calcule o traço em massa de concreto (cimento:areia:brita:água) para atingir a resistência fck desejada.

Pressão do Vento (NBR 6123)

Calcule a pressão dinâmica do vento (q) e a força resultante em edificações conforme a NBR 6123.

Hidráulica e Saneamento7

Hazen-Williams — Perda de Carga

Calcule a perda de carga em tubulações pela equação de Hazen-Williams. Determine vazão, diâmetro ou velocidade.

Manning — Escoamento em Canais

Calcule a vazão, velocidade e seção hidráulica de canais abertos pela equação de Manning-Strickler.

Potência e Altura de Bomba

Calcule a altura manométrica total (AMT), potência e eficiência de bombas hidráulicas centrífugas.

Dimensionamento de Reservatório

Calcule o volume necessário de reservatório superior e inferior para edificações residenciais e comerciais.

Calha e Tubulação Pluvial

Dimensione calhas e tubulações de drenagem pluvial pela norma NBR 10844. Calcule área de contribuição e vazão.

Fossa Séptica (NBR 7229)

Dimensione fossas sépticas e sumidouros conforme NBR 7229 pelo número de contribuintes.

Perda de Carga Localizada

Calcule perdas de carga localizadas em conexões (cotovelos, tês, válvulas) pelo método de comprimento equivalente.

Termodinâmica7

Ciclo de Carnot

Calcule o rendimento máximo teórico do ciclo de Carnot e o trabalho produzido entre duas fontes térmicas.

Calor Latente de Mudança de Fase

Calcule a energia necessária para mudanças de fase (fusão, vaporização, sublimação) de diversas substâncias.

Gases Reais — Van der Waals

Resolva a equação de Van der Waals para gases reais. Compare com o gás ideal e calcule o fator de compressibilidade.

Condução Térmica (Fourier)

Calcule o fluxo de calor por condução em paredes planas, cilíndricas e resistências em série/paralelo.

Ciclo de Rankine (Vapor)

Calcule o rendimento do ciclo de Rankine para plantas de vapor. Inclui ciclo simples e com regeneração.

Variação de Entropia

Calcule a variação de entropia em processos isotérmicos, isobáricos, isocóricos e adiabáticos.

COP — Refrigeração e Bomba de Calor

Calcule o coeficiente de performance (COP) de refrigeradores e bombas de calor. Compare com o ciclo de Carnot.

Óptica6

Equação das Lentes (Gauss)

Resolva a equação de Gauss (1/f = 1/v + 1/u) para lentes convergentes e divergentes. Calcule imagem e ampliação.

Espelhos Esféricos

Calcule posição, tamanho e natureza da imagem em espelhos côncavos e convexos pela equação de Gauss.

Lei de Snell (Refração)

Calcule o ângulo de refração entre meios com diferentes índices (n₁ sen θ₁ = n₂ sen θ₂). Calcule ângulo crítico.

Dioptrias e Óculos

Converta dioptrias (D) em distância focal (f = 1/D). Calcule lentes corretivas para miopia, hipermetropia e astigmatismo.

Microscópio e Telescópio

Calcule a ampliação total de microscópios (M = M_obj × M_oc) e telescópios (M = f_obj / f_oc).

Índice de Refração e Velocidade

Calcule a velocidade da luz em diferentes meios (v = c/n) e o índice de refração relativo entre meios.

Agronegócio7

Necessidade de Calagem (PRNT)

Calcule a necessidade de calcário para correção do solo em toneladas por hectare. Considera PRNT e V% desejada.

Adubação NPK por Cultura

Calcule a quantidade de adubo NPK em kg/ha para as principais culturas (soja, milho, cana, pastagem).

Produtividade em Sacas/ha

Converta produtividade entre kg/ha, sacas/ha e t/ha. Calcule produção total, faturamento e custo por saca.

Conversão Alimentar (CA)

Calcule a conversão alimentar (CA = ração consumida / ganho de peso) e o GMD de bovinos, suínos e aves.

Evapotranspiração (ET₀)

Estime a evapotranspiração de referência (ET₀) pelo método de Hargreaves-Samani e calcule a lâmina de irrigação.

Densidade e Espaçamento de Plantio

Calcule a população de plantas por hectare, quantidade de sementes e espaçamento ideal entre linhas e plantas.

Custo de Produção Rural

Calcule o custo total de produção por hectare e por saca, ponto de equilíbrio e margem de lucro na lavoura.

Culinária e Gastronomia7

Conversor de Medidas Culinárias

Converta medidas culinárias entre xícaras, colheres, ml, gramas, onças e litros. Tabela completa de ingredientes.

Fator de Correção de Alimentos

Calcule o fator de correção (FC = PB/PL) e o per capita bruto de ingredientes considerando perdas no preparo.

Rendimento e Escala de Receita

Escale receitas para qualquer número de porções. Multiplique ou divida ingredientes automaticamente.

Custo por Porção de Receita

Calcule o custo de ingredientes, custo por porção, preço de venda com markup e margem de lucro de receitas.

Teor Alcoólico de Fermentados

Calcule o teor alcoólico de fermentados (cerveja, vinho, hidromél) pela densidade inicial e final (OG/FG).

Conversor de Temperatura de Forno

Converta temperaturas de forno entre °C, °F e marca de gás. Tabela de temperaturas por tipo de preparo.

Porções por Grupo Alimentar

Calcule o número de porções diárias recomendadas de cada grupo alimentar conforme o guia alimentar brasileiro.

Investimentos8

Rendimento de CDB

Simule o rendimento de CDBs pré-fixados, pós-fixados (% CDI) e atrelados ao IPCA. Compare com poupança.

Simulador Tesouro Direto

Simule o rendimento do Tesouro Selic, Tesouro IPCA+ e Tesouro Prefixado. Calcule o valor bruto e líquido de IR.

Dividend Yield — FII e Ações

Calcule o dividend yield (DY) anual de FIIs e ações e o preço teto pelo DY desejado.

Rentabilidade Real (Inflação)

Calcule a rentabilidade real descontando a inflação (IPCA) e o IR. Veja o ganho real do seu investimento.

IR sobre Renda Fixa

Calcule o IR sobre investimentos de renda fixa pela tabela regressiva (22,5% → 15%). Simule o IOF.

PGBL vs VGBL

Compare PGBL e VGBL considerando dedução no IR, alíquota na retirada e benefício fiscal líquido por prazo.

Alocação de Carteira

Calcule percentuais de alocação em renda fixa, ações, FIIs e exterior. Simule rebalanceamento da carteira.

Preço Teto de Ações (Bazin)

Calcule o preço teto de compra de ações pelo método Bazin (DY mínimo de 6%) e pelo P/L justo de Graham.

Mecânica dos Sólidos7

Torque e Potência Mecânica

Calcule torque (T = F·r), potência (P = T·ω) e rotação de eixos, motores e redutores.

Relação de Transmissão em Engrenagens

Calcule a relação de transmissão, rotação de saída, torque e número de dentes em trens de engrenagens.

Deformação — Lei de Hooke

Calcule deformação (ε = σ/E), tensão admissível e fator de segurança em peças sob tração e compressão.

Tensão de Cisalhamento

Calcule a tensão de cisalhamento (τ = F/A), tensão de von Mises e critérios de falha (Tresca, von Mises).

Constante de Mola e Energia

Calcule a constante de mola (k = F/x), energia potencial elástica e molas em série e paralelo.

Vida à Fadiga (Wöhler)

Estime a vida à fadiga de componentes metálicos pela curva S-N de Wöhler e pelo critério de Goodman.

Momento de Inércia de Seções

Calcule o momento de inércia (I) e módulo resistente (W) de seções transversais: retangular, circular, I, T.

Calculadoras Jurídicas7

Correção Monetária e Juros Judiciais

Calcule a correção monetária (IPCA, INPC ou Selic) e juros de mora sobre valores de processos judiciais.

Calculadora de Pensão Alimentícia

Estime o valor da pensão alimentícia com base em percentual da renda e número de dependentes.

Multas de Trânsito (CTB)

Consulte valores e pontos das infrações de trânsito por gravidade: leve, média, grave e gravíssima.

Prazo Processual em Dias Úteis

Calcule a data final de um prazo processual contado em dias úteis ou em dias corridos.

Honorários Advocatícios de Sucumbência

Calcule honorários de sucumbência por faixas progressivas sobre o valor da causa (CPC art. 85).

Juros de Mora Civis

Calcule juros de mora simples (1% ao mês) sobre dívidas civis e contratuais em atraso.

Prescrição Trabalhista

Calcule os prazos prescricionais bienal e quinquenal de direitos trabalhistas a partir da rescisão.

Imobiliário7

Financiamento Imobiliário: SAC vs PRICE

Compare parcelas, juros e saldo devedor nos sistemas SAC e PRICE de financiamento imobiliário.

ITBI e Custos de Registro

Estime o custo de ITBI, escritura e registro de imóveis na compra de um imóvel.

Valorização de Imóvel

Calcule a valorização percentual e a taxa anualizada de um imóvel entre duas datas.

Comissão de Corretor de Imóveis

Calcule a comissão de corretagem sobre a venda ou locação de imóveis.

Aluguel vs. Compra de Imóvel

Compare financeiramente alugar ou comprar um imóvel e veja o tempo estimado de payback.

Orçamento de Reforma por m²

Estime o custo de uma reforma residencial por metro quadrado conforme o padrão de acabamento.

IPTU Estimado

Calcule o valor estimado do IPTU a partir do valor venal do imóvel e da alíquota municipal.

Pets e Veterinária7

Idade do Pet em Anos Humanos

Converta a idade de cães e gatos para o equivalente em anos humanos, por porte do animal.

Dosagem de Medicamento para Pets

Calcule a dose de medicamento em mg conforme o peso do animal e a dosagem por kg indicada.

Necessidade Calórica Diária do Pet

Calcule a energia diária recomendada (RER/MER) para cães e gatos conforme peso e nível de atividade.

Peso Ideal do Pet por Porte

Estime a faixa de peso ideal de cães e gatos conforme o porte: pequeno, médio ou grande.

Quantidade de Ração Diária

Calcule os gramas de ração recomendados por dia conforme o peso do pet e a energia da ração.

Necessidade de Água Diária do Pet

Calcule a quantidade de água recomendada por dia para cães e gatos conforme o peso.

Data Prevista de Parto (Pets)

Calcule a data prevista do parto de cadelas e gatas a partir da data da cobertura.

Energia Solar e Elétrica Residencial7

Dimensionamento de Sistema Solar Fotovoltaico

Calcule a potência (kWp) necessária de um sistema solar fotovoltaico conforme seu consumo mensal.

Payback de Energia Solar

Calcule o tempo de retorno do investimento em painéis solares fotovoltaicos.

Dimensionamento de Disjuntor

Calcule a corrente de um circuito e o disjuntor adequado conforme a potência da carga.

Bitola de Fio Elétrico (NBR 5410)

Estime a bitola do condutor elétrico conforme corrente, comprimento do circuito e queda de tensão.

Consumo de Energia de Eletrodomésticos

Calcule o consumo em kWh e o custo mensal de energia de um aparelho elétrico.

Autonomia de Nobreak e Bateria

Calcule o tempo de autonomia de um nobreak ou banco de baterias conforme a carga conectada.

Geração Estimada de Energia Solar

Estime a energia mensal gerada por um sistema fotovoltaico conforme a irradiação solar local.

Viagens e Turismo7

Pegada de Carbono de Voo

Estime as emissões de CO2 de um voo conforme a distância percorrida e a classe da cabine.

Orçamento de Viagem (Custo Diário)

Estime o custo total de uma viagem com base em diárias de hospedagem, alimentação e transporte.

Conversor de Milhas Aéreas

Converta milhas de programas de fidelidade em valor estimado de passagens aéreas.

Excesso de Bagagem

Calcule o custo estimado por excesso de peso de bagagem em voos.

Tempo de Voo Estimado

Estime a duração de um voo com base na distância e na velocidade média de cruzeiro.

Calculadora de Jet Lag

Estime os dias necessários para se adaptar ao fuso horário do destino conforme a direção da viagem.

Dinheiro de Bolso para Viagem

Calcule quanto levar em moeda estrangeira conforme o gasto diário estimado e a cotação do câmbio.

Educação e Concursos7

Média Ponderada de Notas

Calcule a média ponderada de notas escolares conforme o peso de cada avaliação.

Nota Mínima para Aprovação

Calcule a nota necessária na prova final para atingir a média mínima de aprovação.

Frequência Mínima Escolar

Calcule o percentual de faltas e verifique a frequência mínima exigida para aprovação.

Estimativa de Nota TRI (ENEM)

Estime de forma simplificada a nota TRI do ENEM a partir do número de acertos por área.

Desconto e Bolsa de Estudos

Calcule o valor final da mensalidade com bolsa ou desconto percentual aplicado.

Planejamento de Horas de Estudo

Calcule as horas diárias de estudo necessárias para cobrir um edital até a data da prova.

Desempenho Relativo na Turma

Calcule sua posição relativa (escore-z) na turma a partir da sua nota, da média e do desvio padrão.

Meio Ambiente e Sustentabilidade7

Pegada de Carbono Pessoal

Estime sua emissão anual de CO2 considerando transporte, energia elétrica e consumo.

Consumo de Água Doméstico

Calcule o consumo diário e mensal de água por pessoa em uma residência.

Economia com Reciclagem

Calcule quanto material reciclável você desvia do aterro sanitário por mês.

Estimativa de Compostagem Doméstica

Calcule o volume de composto e o tempo estimado a partir dos resíduos orgânicos gerados.

Compensação de CO2 com Plantio de Árvores

Calcule quantas árvores plantar para compensar uma quantidade de CO2 emitida.

Economia com Sacolas Reutilizáveis

Calcule quantas sacolas plásticas você evita usar por ano ao adotar sacolas reutilizáveis.

Economia de Água no Banho

Calcule a economia de água e energia ao reduzir o tempo de banho no chuveiro elétrico.

Moda, Costura e Têxtil7

Conversor de Tamanhos de Roupa (BR/US/EU)

Converta tamanhos de roupas e calçados entre os padrões brasileiro, americano e europeu.

Metragem de Tecido Necessária

Calcule a quantidade de tecido necessária para confeccionar uma peça de roupa.

Custo e Preço de Peça de Roupa

Calcule o custo de produção e o preço de venda sugerido de uma peça de roupa.

Consumo de Fio (Tricô e Crochê)

Estime a quantidade de fio ou lã necessária para um projeto de tricô ou crochê.

Escala de Grade de Tamanhos

Calcule a distribuição de peças por tamanho (P/M/G) em um lote de produção.

Encolhimento de Tecido

Calcule a dimensão final de uma peça de roupa após o encolhimento esperado do tecido.

Precificação para Costureiras Autônomas

Calcule o preço de venda de um serviço de costura aplicando markup sobre custos e mão de obra.

Beleza e Estética7

Calculadora de Fototipo de Pele (Fitzpatrick)

Identifique seu fototipo de pele (I a VI) pela escala de Fitzpatrick e veja recomendações de proteção solar.

Tempo de Crescimento do Cabelo

Calcule quanto tempo leva para o cabelo crescer até o tamanho desejado, com base na taxa média de crescimento.

Proporção de Mistura de Henna

Calcule a proporção ideal de pó de henna e líquido ativador de acordo com o comprimento e densidade do cabelo.

Validade de Cosméticos Após Abertura (PAO)

Calcule a data de validade de um cosmético com base no símbolo PAO (Period After Opening) e na data de abertura.

Dosagem Ideal de Protetor Solar

Calcule a quantidade de protetor solar necessária para o corpo todo ou rosto, seguindo a regra de 2mg/cm².

Custo por Uso de Cosmético

Calcule o custo real de cada aplicação de um produto de beleza com base no preço, quantidade e frequência de uso.

Índice de Porosidade Capilar

Estime a porosidade do seu cabelo (baixa, média, alta) a partir do teste de flutuação do fio e veja recomendações de cuidado.

Jardinagem e Plantas7

Espaçamento de Mudas e Plantio

Calcule quantas mudas cabem em um canteiro com base na área disponível e no espaçamento recomendado por espécie.

Frequência Ideal de Rega

Calcule a frequência e quantidade de água ideal para regar plantas com base no tipo de vaso, planta e clima.

Dosagem de Fertilizante NPK

Calcule a quantidade de fertilizante NPK necessária para sua área de cultivo com base na concentração recomendada.

Volume de Substrato para Vaso

Calcule quantos litros de substrato são necessários para preencher um vaso com base no diâmetro e altura.

Tempo Estimado de Germinação de Sementes

Estime o prazo de germinação de sementes com base na espécie, temperatura e condições do solo.

Correção de pH do Solo

Calcule a quantidade de calcário ou enxofre necessária para corrigir o pH do solo até a faixa ideal.

Produtividade Estimada de Horta

Estime a produção de alimentos da sua horta com base na área cultivada e no tipo de cultura.

Automotivo7

Consumo de Combustível e Autonomia

Calcule o consumo médio (km/l) e a autonomia do tanque com base na distância percorrida e combustível gasto.

Custo por Quilômetro Rodado

Calcule o custo real por km rodado considerando combustível, manutenção, depreciação e seguro.

Financiamento de Veículo (Parcelas)

Simule as parcelas de um financiamento de veículo pela tabela Price com taxa de juros mensal.

Depreciação Anual de Veículo

Estime a perda de valor de um veículo ano a ano com base na taxa média de depreciação.

Calibragem de Pneus por Carga

Calcule a pressão recomendada dos pneus com base no peso transportado e especificação do fabricante.

Previsão de Troca de Óleo e Revisões

Calcule a data ou quilometragem prevista para a próxima troca de óleo com base na quilometragem média mensal.

Conversor de Potência (cv, HP, kW)

Converta entre cavalo-vapor (cv), horsepower (HP) e quilowatts (kW), as unidades de potência de motores.

Fotografia7

Calculadora do Triângulo de Exposição

Calcule a combinação equivalente de ISO, abertura e velocidade do obturador para manter a mesma exposição.

Profundidade de Campo (DoF)

Calcule a profundidade de campo de uma foto com base na distância focal, abertura e distância do assunto.

Distância Hiperfocal

Calcule a distância hiperfocal de uma lente para maximizar a nitidez da foto do primeiro plano ao infinito.

Regra dos 500/600 para Fotografia Noturna

Calcule o tempo máximo de exposição sem trilhas de estrelas com base na distância focal e sensor da câmera.

Conversor de Distância Focal Equivalente (Crop Factor)

Converta a distância focal real para o equivalente em full-frame com base no fator de corte do sensor.

Capacidade de Armazenamento do Cartão de Memória

Calcule quantas fotos ou quanto tempo de vídeo cabem em um cartão de memória com base na resolução e formato.

Número-Guia de Flash (Distância e Potência)

Calcule a distância máxima de alcance de um flash com base no número-guia e na abertura usada.

Meteorologia7

Sensação Térmica (Índice de Calor)

Calcule a sensação térmica real considerando temperatura e umidade relativa do ar.

Sensação Térmica pelo Vento (Wind Chill)

Calcule a sensação térmica de frio considerando a temperatura e a velocidade do vento.

Ponto de Orvalho

Calcule a temperatura do ponto de orvalho com base na temperatura do ar e umidade relativa.

Tempo Seguro de Exposição Solar (Índice UV)

Estime o tempo máximo seguro de exposição ao sol com base no índice UV e tipo de pele.

Conversor de Pressão Atmosférica

Converta entre hPa, atm, mmHg e psi, as unidades usadas para medir pressão atmosférica.

Escala Beaufort de Vento

Classifique a velocidade do vento na escala Beaufort, de calmaria a furacão.

Conversor de Chuva Acumulada (mm para litros)

Converta milímetros de chuva acumulada em litros por metro quadrado de área.

Seguros7

Estimativa de Prêmio de Seguro Auto

Estime o valor aproximado do prêmio de seguro de um veículo com base no perfil do condutor e valor do bem.

Cobertura Ideal de Seguro de Vida

Calcule o valor de cobertura recomendado para um seguro de vida com base na renda e dependentes.

Franquia vs. Prêmio (Custo-Benefício)

Compare diferentes combinações de franquia e prêmio para descobrir a opção mais vantajosa no longo prazo.

Indenização Estimada em Caso de Sinistro

Calcule o valor estimado de indenização de um bem segurado considerando depreciação até a data do sinistro.

Reserva de Emergência vs. Seguro

Compare o custo de manter uma reserva de emergência com o de contratar um seguro para o mesmo risco.

Custo-Benefício de Seguro Residencial

Avalie se vale a pena contratar um seguro residencial com base no valor do imóvel e prêmio anual.

Tempo de Retorno do Prêmio Pago

Calcule quantos anos seriam necessários para que os prêmios pagos superem o valor segurado do bem.

Café, Chá e Bebidas7

Proporção Ideal de Café e Água

Calcule a proporção certa entre café moído e água para diferentes métodos de preparo (V60, prensa francesa, espresso).

Tempo e Temperatura de Infusão de Chá

Calcule o tempo e a temperatura ideal de infusão para diferentes tipos de chá (verde, preto, branco, mate).

Diluição de Drinques e Coquetéis

Calcule a diluição de gelo em um drink e o volume final esperado após a mistura.

Teor Alcoólico Estimado de um Drink

Calcule o teor alcoólico aproximado de uma mistura de bebidas com diferentes graduações.

Conversor de Medidas de Bar (dose, oz, ml)

Converta entre dose, onça (oz) e mililitros, as medidas mais usadas em receitas de coquetéis.

Cafeína Acumulada no Dia

Calcule a quantidade total de cafeína consumida no dia somando diferentes bebidas e porções.

Custo por Xícara de Café

Calcule o custo de cada xícara de café com base no preço do pacote e na quantidade usada por preparo.

Eventos e Festas7

Quantidade de Comida por Pessoa em Festas

Calcule a quantidade de comida necessária para um evento com base no número de convidados e tipo de cardápio.

Quantidade de Bebida por Pessoa em Festas

Calcule quantas bebidas (água, refrigerante, álcool) comprar para uma festa com base no número de convidados e duração.

Divisão de Orçamento para Casamento

Distribua o orçamento total do casamento entre as categorias recomendadas (buffet, decoração, fotografia, etc.).

Quantidade de Bolo por Pessoa

Calcule o tamanho ou quantidade de bolo necessária com base no número de convidados do evento.

Cronograma de Organização de Evento

Calcule os prazos recomendados para cada etapa do planejamento de um evento a partir da data marcada.

Capacidade do Espaço para Evento

Calcule quantas pessoas cabem em um espaço de evento com base na área e no tipo de arranjo (mesas, coquetel, auditório).

Custo por Convidado em um Evento

Calcule o custo médio por convidado de um evento dividindo o orçamento total pelo número de pessoas.

Contabilidade Empresarial7

Markup para Precificação

Calcule o preço de venda ideal com base no custo, despesas, impostos e margem de lucro desejada.

Ponto de Equilíbrio (Breakeven)

Descubra quantas unidades você precisa vender para cobrir todos os custos fixos e variáveis.

Margem de Contribuição

Calcule a margem de contribuição unitária e percentual de um produto ou serviço.

Impacto de Desconto na Margem

Veja como um desconto percentual afeta sua margem de lucro antes e depois da redução de preço.

Período de Payback

Calcule em quantos meses um investimento se paga com base no fluxo de caixa mensal gerado.

Faixa do Simples Nacional

Estime a faixa e a alíquota nominal do Simples Nacional com base na receita bruta acumulada.

Custo por Hora de Trabalho

Calcule quanto cobrar por hora como autônomo ou freelancer com base em custos e lucro desejado.

Recursos Humanos7

Taxa de Turnover (Rotatividade)

Calcule a taxa de rotatividade de funcionários com base em admissões, demissões e quadro médio.

Custo de Contratação por Vaga

Calcule o custo médio de contratação somando recrutamento, entrevistas e onboarding por vaga preenchida.

Custo Total de Funcionário CLT

Calcule o custo total de um funcionário CLT para o empregador, incluindo encargos e benefícios.

Banco de Horas

Calcule o saldo do banco de horas com base em horas extras acumuladas e faltas a compensar.

Taxa de Absenteísmo

Calcule a taxa de absenteísmo da equipe com base nas horas perdidas por ausências.

Valor de Horas Extras

Calcule o valor a pagar por horas extras com base no salário, carga horária e percentual de adicional.

Custo da Rotatividade

Calcule o impacto financeiro da rotatividade de funcionários sobre a folha de pagamento.

Maternidade e Bebês7

Percentil de Crescimento do Bebê

Compare o peso do seu bebê com a faixa média esperada para a idade, de forma aproximada.

Quantidade de Fórmula Infantil

Calcule a quantidade diária de fórmula infantil e o volume por mamada com base no peso do bebê.

Quantidade de Fraldas por Mês

Estime quantas fraldas comprar por mês com base na idade e frequência de troca do bebê.

Data Provável do Parto

Calcule a data provável do parto (DPP) pela regra de Naegele a partir da última menstruação.

Ganho de Peso Gestacional Recomendado

Descubra a faixa de ganho de peso recomendada na gestação com base no IMC pré-gestacional.

Frequência e Intervalo de Mamadas

Veja o intervalo e número esperado de mamadas por dia de acordo com a idade do bebê.

Dosagem de Medicamento Pediátrico

Calcule a dose e o volume de medicamento pediátrico com base no peso da criança. Consulte sempre um médico.

Limpeza Doméstica7

Diluição de Produtos de Limpeza

Calcule a quantidade de produto concentrado e água para atingir a diluição recomendada no rótulo.

Rendimento de Produto Concentrado

Calcule quantas limpezas um produto concentrado rende após a diluição recomendada.

Tempo Estimado de Limpeza por Área

Estime o tempo necessário para limpar um ambiente com base na área e no tipo de limpeza.

Quantidade de Produto por m²

Calcule a quantidade de produto de limpeza necessária com base na área e no rendimento por m².

Frequência Recomendada de Limpeza

Veja a frequência recomendada de limpeza para cada ambiente da casa e quantas vezes por mês.

Custo por Limpeza

Calcule o custo médio de produtos gastos em cada sessão de limpeza da casa.

Consumo de Água em Tarefas de Limpeza

Estime o consumo semanal e mensal de água em tarefas domésticas de limpeza.

Marcenaria7

Pé-Quadrado (Board Foot) de Madeira

Calcule o volume de madeira em pés-quadrados (board feet) a partir das dimensões da peça.

Quantidade de Parafusos Necessários

Calcule quantos parafusos comprar para um projeto de marcenaria com margem de sobra.

Ângulo de Corte para Esquadria

Calcule o ângulo de corte (miter) necessário para montar molduras e peças poligonais.

Expansão e Contração da Madeira

Estime a variação dimensional da madeira de acordo com a mudança de umidade e a espécie.

Quantidade de Tinta ou Verniz

Calcule a quantidade de tinta ou verniz necessária para pintar uma peça de madeira.

Custo de Material por Projeto

Calcule o custo total de material de um projeto de marcenaria, incluindo margem de desperdício.

Tempo Estimado de Projeto

Estime o tempo total necessário para concluir um projeto de marcenaria com base na complexidade.

Acústica e Som7

Soma de Níveis Sonoros (dB)

Calcule o nível sonoro total resultante da soma de várias fontes de som em decibéis.

Tempo de Reverberação (Sabine)

Calcule o tempo de reverberação de um ambiente pela fórmula de Sabine com base no volume e absorção.

Potência de Caixa de Som por Área

Estime a potência de áudio necessária para sonorizar um ambiente de acordo com a área e o uso.

Queda de SPL pela Distância

Calcule a redução do nível de pressão sonora (SPL) conforme a distância da fonte aumenta.

Conversor entre dB e Watts

Converta entre decibéis e potência relativa em watts de acordo com uma referência.

Tamanho de Arquivo de Áudio

Calcule o tamanho estimado de um arquivo de áudio com base na duração e no bitrate.

Frequência de Corte de Filtro RC

Calcule a frequência de corte de um filtro RC passa-baixa ou passa-alta.

Mudança Residencial7

Tamanho de Caminhão para Mudança

Descubra o volume e o tipo de caminhão recomendado para a sua mudança com base no imóvel.

Quantidade de Caixas para Mudança

Estime quantas caixas pequenas, médias e grandes você vai precisar com base no número de cômodos.

Custo Estimado de Mudança

Calcule o custo estimado de uma mudança com base na distância e no porte da mudança.

Tempo Estimado de Mudança

Estime quantas horas a mudança vai levar com base no número de cômodos e ajudantes.

Peso Total Estimado da Mudança

Estime o peso total dos itens da mudança com base no número e porte dos cômodos.

Material de Embalagem Necessário

Calcule quanto de fita adesiva e papel para embalar você vai precisar com base no número de caixas.

Mudança DIY vs. Profissional

Compare o custo de fazer a mudança você mesmo com o de contratar uma empresa especializada.

E-commerce7

Preço de Venda com Taxas de Marketplace

Calcule o preço de venda ideal considerando custo, margem desejada e taxas do marketplace.

Ponto de Equilíbrio de Loja Virtual

Calcule quanto sua loja virtual precisa vender por mês para cobrir os custos fixos.

Custo de Frete Estimado

Estime o custo de frete de um produto com base no peso, modalidade e distância de envio.

Margem Líquida Após Taxas

Calcule a margem líquida real de uma venda após taxas de marketplace, gateway e frete.

ROI de Campanha de Anúncios

Calcule o retorno sobre o investimento (ROAS e ROI) de uma campanha de anúncios online.

Ticket Médio da Loja

Calcule o valor médio gasto por pedido na sua loja com base na receita total e número de pedidos.

Taxa de Conversão Necessária

Calcule a taxa de conversão necessária para atingir sua meta de vendas com o tráfego esperado.

Apicultura7

Estimativa de Produção de Mel

Estime a produção bruta e líquida de mel do apiário com base no número de colmeias e perdas esperadas.

Xarope de Açúcar para Alimentação Artificial

Calcule a quantidade de açúcar e água para preparar xarope de alimentação artificial das colmeias.

Capacidade de Armazenamento do Melário

Calcule a capacidade total de armazenamento de mel do melário com base no número de quadros.

Distância Mínima entre Apiários

Veja a distância mínima recomendada entre apiários de acordo com o tipo de área ao redor.

Taxa de Sobrevivência do Enxame

Calcule a taxa de sobrevivência das colmeias entre o início e o fim da temporada.

Rendimento de Cera de Abelha

Calcule a quantidade total de cera produzida com base no número de quadros processados.

Custo de Produção de Mel por Kg

Calcule o custo de produção de mel por quilo com base nos custos totais do apiário.

Cervejaria Artesanal7

Cálculo de ABV (Teor Alcoólico)

Calcule o teor alcoólico da cerveja artesanal a partir da densidade inicial e final.

Cálculo Aproximado de IBU (Amargor)

Estime o amargor (IBU) da cerveja com base na quantidade de lúpulo, alfa-ácido e tempo de fervura.

Proporção de Água para Malte

Calcule o volume de água necessário para a mostura com base no peso do malte.

Açúcar de Priming para Carbonatação

Calcule a quantidade de açúcar de priming necessária para carbonatar a cerveja na garrafa.

Tempo Estimado de Fermentação

Veja o tempo estimado de fermentação primária de acordo com o tipo de levedura usada.

Eficiência de Brassagem (Mash Efficiency)

Calcule a eficiência de brassagem comparando a densidade obtida com a teórica do malte usado.

Custo por Litro de Cerveja Artesanal

Calcule o custo de produção por litro e por garrafa da sua cerveja artesanal.

Aquarismo7

Volume do Aquário

Calcule o volume total e útil do aquário a partir das dimensões em centímetros.

Capacidade de Peixes no Aquário

Estime quantos peixes o aquário suporta com base no volume e no porte médio dos peixes.

Dosagem de CO2 para Aquário Plantado

Calcule a taxa de bolhas de CO2 recomendada para o aquário plantado com base no volume.

Quantidade de Água para Troca Parcial

Calcule o volume de água a trocar no aquário com base no percentual de troca recomendado.

Potência de Filtro Recomendada

Calcule a vazão de filtro recomendada para o aquário de acordo com o tipo de ocupação.

Dosagem de Condicionador de Água

Calcule a quantidade de condicionador (anticloro) necessária para tratar a água nova.

Tempo do Ciclo do Nitrogênio

Veja o tempo estimado de maturação do aquário de acordo com o método de ciclagem escolhido.

Mergulho7

Limite de Tempo Sem Descompressão

Veja o limite aproximado de tempo sem descompressão (NDL) para cada faixa de profundidade.

Consumo de Ar Durante o Mergulho

Estime o consumo total de ar durante o mergulho com base no SAC rate, profundidade e tempo.

Pressão Absoluta na Profundidade

Calcule a pressão absoluta em ATA/bar de acordo com a profundidade do mergulho.

Tempo de Reserva de Ar no Cilindro

Calcule quanto tempo de mergulho ainda resta com base na pressão atual do cilindro.

Conversor de Profundidade (Pés ↔ Metros)

Converta profundidades de mergulho entre pés e metros rapidamente.

Estimativa de Peso de Lastro

Estime o peso de lastro de chumbo necessário com base no peso corporal e tipo de roupa de mergulho.

Intervalo de Superfície Mínimo

Veja o intervalo de superfície mínimo recomendado entre mergulhos ou antes de voar.

Drones e FPV7

Tempo de Voo Estimado do Drone

Calcule o tempo de voo estimado do drone com base na capacidade da bateria e consumo médio.

Capacidade de Bateria Necessária

Calcule a capacidade de bateria necessária para atingir o tempo de voo desejado.

Velocidade de Ponta da Hélice

Calcule a velocidade de ponta da hélice do drone com base no diâmetro e RPM do motor.

Distância Máxima de Alcance Segura

Calcule a distância máxima segura de ida considerando margem de tempo para o retorno.

Razão Empuxo-Peso do Drone

Calcule a razão empuxo-peso do drone e veja a classificação do estilo de voo resultante.

Espaço Necessário em Cartão de Memória

Calcule o espaço de armazenamento necessário para gravar vídeo com o drone de acordo com a resolução.

Custo Estimado por Voo de Drone

Calcule o custo estimado por sessão de voo considerando depreciação do equipamento e baterias.

Impressão 3D7

Peso de Filamento Necessário

Calcule o peso estimado de filamento necessário para imprimir uma peça com base no volume e infill.

Custo de Impressão 3D

Calcule o custo total de uma impressão 3D considerando filamento e energia elétrica.

Tempo Estimado de Impressão

Estime o tempo total de impressão 3D com base na altura da peça e tempo médio por camada.

Número de Camadas para uma Altura

Calcule quantas camadas são necessárias para atingir uma determinada altura na impressão.

Escala de Redimensionamento de Peça

Calcule o percentual de escala para redimensionar uma peça e o impacto no volume de material.

Taxa de Fluxo de Extrusão

Calcule a taxa de fluxo volumétrico de extrusão com base no bico, camada e velocidade de impressão.

Custo por Grama de Filamento (Comparador)

Compare o custo por grama entre dois rolos de filamento diferentes para ver qual é mais econômico.

Condomínio7

Rateio de Despesas do Condomínio

Calcule o valor a pagar pela unidade com base na fração ideal ou rateio igualitário das despesas.

Cálculo do Fundo de Reserva

Calcule o valor anual e mensal do fundo de reserva com base no orçamento do condomínio.

Multa e Juros por Atraso no Condomínio

Calcule a multa e os juros de mora sobre uma cota condominial em atraso.

Divisão de Custo de Vaga de Garagem

Calcule o valor sugerido de locação de vaga de garagem e a relação entre demanda e oferta.

Rateio de Consumo de Água

Calcule o rateio da conta de água não individualizada com base no número de moradores da unidade.

Previsão de Orçamento Anual

Projete o orçamento anual do condomínio com base nas despesas fixas atuais e reajuste esperado.

Economia com Energia Solar Compartilhada

Estime a economia mensal e anual com geração de energia solar nas áreas comuns do condomínio.

Comércio Exterior7

Custo Total de Importação (Landed Cost)

Estime o custo total de importação de uma mercadoria incluindo frete, seguro e impostos.

Responsabilidades por Incoterm

Veja quem é responsável por cada custo de frete e seguro de acordo com o Incoterm escolhido.

Conversor de Moeda para Cotação Comercial

Converta valores em moeda estrangeira para reais considerando a cotação e o spread aplicado.

Capacidade de Container

Calcule a ocupação por volume e peso da carga em um container e quantos containers são necessários.

Prazo Estimado de Entrega Internacional

Veja o prazo total estimado de entrega internacional de acordo com o modal de transporte escolhido.

Margem de Lucro de Produto Importado

Calcule a margem de lucro e o lucro líquido por unidade de um produto importado revendido.

Peso Cúbico para Frete Aéreo

Calcule o peso cúbico (volumétrico) e o peso tarifável de uma carga para frete aéreo.

Hidroponia7

Dosagem de Nutrientes para Solução Hidropônica

Calcule a quantidade de nutrientes A e B necessária para o volume do reservatório hidropônico.

Conversor entre EC e PPM

Converta valores de condutividade elétrica (EC) para PPM e vice-versa de acordo com a escala escolhida.

Volume Ideal de Reservatório por Planta

Calcule o volume mínimo recomendado do reservatório com base no número e tipo de plantas.

Ajuste de pH da Solução Nutritiva

Calcule a direção e a quantidade estimada de ajustador de pH necessária para a solução nutritiva.

Ciclo de Luz (Fotoperíodo) por Fase de Cultivo

Veja as horas de luz e escuro recomendadas de acordo com a fase de cultivo da planta.

Consumo de Energia da Iluminação Hidropônica

Calcule o consumo diário e o custo mensal de energia da iluminação do cultivo hidropônico.

Taxa de Fluxo de Bomba Necessária

Calcule a vazão mínima de bomba recomendada com base no volume do reservatório e recirculações por hora.

Pesca7

Capacidade de Linha no Carretel

Estime quantos metros de linha cabem no carretel ao trocar para um diâmetro diferente.

Perda de Resistência por Tipo de Nó

Estime a resistência efetiva da linha após dar um nó, de acordo com o tipo de nó usado.

Conversor de Resistência de Linha (Libras ↔ Kg)

Converta a resistência da linha de pesca entre libras (test) e quilogramas.

Tempo de Descida do Anzol até o Fundo

Estime o tempo de descida da chumbada até o fundo de acordo com a profundidade e a correnteza.

Velocidade Ideal de Arrasto (Trolling)

Veja a velocidade de arrasto recomendada de acordo com o tipo de isca utilizada.

Quantidade de Isca Necessária para o Dia

Calcule a quantidade de isca recomendada para um dia de pesca com margem de reserva.

Período Favorável por Fase Lunar

Veja o período do dia tradicionalmente mais favorável para pescar de acordo com a fase da lua.

Vinhos7

Temperatura Ideal de Serviço do Vinho

Veja a faixa de temperatura ideal de serviço de acordo com o tipo de vinho.

Tempo de Decantação Recomendado

Veja o tempo de decantação recomendado de acordo com o tipo e idade do vinho.

Quantidade de Garrafas de Vinho para um Evento

Calcule quantas garrafas de vinho comprar para um evento com base no número de convidados.

Potencial de Guarda Estimado

Veja o potencial de guarda estimado de um vinho de acordo com o seu tipo.

Harmonização Básica por Perfil do Vinho

Veja sugestões de harmonização de comidas de acordo com o perfil de taninos e acidez do vinho.

Conversor de Taças por Garrafa

Calcule quantas taças rendem uma garrafa de vinho de acordo com o volume da garrafa e da taça.

Custo por Taça de Vinho Servido

Calcule o custo de cada taça de vinho servida com base no preço da garrafa.

Queijos Artesanais7

Dosagem de Coalho (Coagulante) para Queijo

Calcule a quantidade de coalho necessária para coagular o volume de leite informado.

Rendimento Estimado de Queijo por Litro de Leite

Estime o rendimento de queijo produzido a partir do volume de leite e do tipo de queijo.

Dosagem de Sal para Queijo

Calcule a quantidade de sal necessária para a salga seca do queijo com base no peso e percentual desejado.

Tempo de Maturação Recomendado

Veja o tempo de maturação recomendado de acordo com o tipo de queijo produzido.

Concentração Ideal de Salmoura

Calcule a quantidade de sal necessária para preparar a salmoura na concentração desejada.

Temperatura Ideal de Coagulação do Leite

Veja a temperatura ideal de coagulação do leite de acordo com o tipo de queijo.

Custo de Produção de Queijo por Kg

Calcule o custo de produção de queijo por quilo com base nos insumos utilizados.

Panificação7

Calculadora de Porcentagem do Padeiro

Calcule a hidratação, o percentual de sal e de fermento da receita com base no peso da farinha.

Cálculo de Hidratação da Massa

Calcule o percentual de hidratação da massa de pão a partir do peso de farinha e água.

Conversor entre Fermento Fresco, Seco e Instantâneo

Converta quantidades entre fermento fresco, seco ativo e instantâneo para a sua receita.

Tempo de Fermentação Estimado por Temperatura

Estime o tempo de fermentação da massa de acordo com a temperatura ambiente.

Escalonamento de Receita de Pão

Calcule o fator de escala e o novo peso total da receita para render o número de pães desejado.

Conversor de Temperatura de Forno

Converta a temperatura do forno entre Celsius e Fahrenheit para suas receitas.

Custo de Produção por Pão

Calcule o custo de produção por pão ou unidade com base no custo total dos ingredientes.

Ciclismo7

Relação de Marchas (Desenvolvimento)

Calcule a relação de marchas e o desenvolvimento em metros por pedalada da bicicleta.

Velocidade Estimada pela Cadência

Calcule a velocidade estimada da bicicleta com base na cadência de pedalada e no desenvolvimento.

Razão Potência-Peso (W/kg)

Calcule a razão potência-peso do ciclista e veja a classificação de nível aproximada.

Calibragem de Pneu de Bicicleta

Calcule a pressão recomendada do pneu da bicicleta com base no peso e na largura do pneu.

Tempo Estimado de Percurso

Calcule o tempo estimado para completar um percurso de bicicleta com base na velocidade média.

Consumo Calórico Estimado ao Pedalar

Estime as calorias gastas durante o pedal com base no peso, duração e intensidade.

Autonomia Estimada de E-bike

Calcule a autonomia estimada da e-bike com base na capacidade da bateria e no consumo médio.

Legendagem e Tradução7

Tempo de Exibição de Legenda (CPS)

Calcule o tempo mínimo de exibição recomendado de uma legenda com base nos caracteres por segundo.

Tempo Estimado de Locução por Contagem de Palavras

Estime o tempo de locução ou dublagem de um texto com base no número de palavras e na velocidade de fala.

Verificador de Limite de Caracteres por Linha

Verifique se a linha de legenda está dentro do limite de caracteres recomendado pela plataforma.

Conversor de Timecode entre Frame Rates

Converta um timecode de vídeo entre diferentes taxas de quadros (frame rates).

Custo de Tradução por Palavra ou Lauda

Calcule o custo total de uma tradução com base no número de palavras ou laudas e o preço cobrado.

Estimativa de Ajuste de Sincronia Labial

Compare a densidade de texto entre o idioma original e a tradução para ajustar a sincronia da dublagem.

Tempo Total Estimado de Projeto de Legendagem

Estime o tempo total de um projeto de legendagem com base na duração do vídeo e na complexidade do conteúdo.

Piscina7

Volume da Piscina

Calcule o volume da piscina em litros e m³ de acordo com o formato e as dimensões.

Dosagem de Cloro para Piscina

Calcule a quantidade de cloro necessária para atingir o nível desejado de acordo com o volume da piscina.

Tempo de Filtragem Recomendado

Calcule o tempo diário de filtragem recomendado com base no volume da piscina e na vazão da bomba.

Ajuste de pH da Piscina

Calcule a direção e a quantidade estimada de produto para ajustar o pH da piscina.

Estimativa de Evaporação de Água da Piscina

Estime a perda de água por evaporação da piscina por dia e por mês de acordo com o clima.

Custo Mensal de Manutenção da Piscina

Calcule o custo mensal total de manutenção da piscina considerando produtos, energia e mão de obra.

Capacidade de Banhistas Simultâneos

Calcule o número máximo recomendado de banhistas simultâneos na piscina de acordo com a área e o uso.

Nutrição e Dieta

Taxa Metabólica Basal

Calcule sua TMB (Taxa Metabólica Basal) pelas fórmulas Mifflin-St Jeor e Harris-Benedict. Base para qualquer plano alimentar. — Gratuito, sem cadastro, funciona 100% no seu navegador.

Sexo biológico

Peso (kg)

Altura (cm)

Idade (anos)

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Preencha todos os campos para calcular sua TMB

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O que é Taxa Metabólica Basal?

Taxa Metabólica Basal é uma ferramenta online gratuita que permite calcule sua tmb (taxa metabólica basal) pelas fórmulas mifflin-st jeor e harris-benedict. base para qualquer plano alimentar. Desenvolvida para ser rápida, intuitiva e acessível a qualquer pessoa — seja você um desenvolvedor, redator, analista ou simplesmente alguém com uma necessidade pontual. Não requer instalação, cadastro ou envio de dados: tudo acontece diretamente no navegador.

Como usar

1Selecione seu sexo biológico (masculino ou feminino).
2Informe seu peso em kg, altura em cm e idade em anos.
3Escolha a fórmula: Mifflin-St Jeor (mais moderna e precisa) ou Harris-Benedict (clássica).
4O resultado é a energia mínima diária em kcal que seu corpo consome em repouso total.

Exemplo de uso

Homem, 70 kg, 175 cm, 30 anos — Mifflin-St Jeor: TMB = 10×70 + 6,25×175 − 5×30 + 5 = 1.723 kcal/dia.

Perguntas Frequentes

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