Corrida de Rua

Calcule seu ritmo (pace) em min/km e a velocidade média a partir da distância e do tempo.

Preveja seu tempo numa nova distância a partir de um resultado recente, usando a fórmula de Riegel.

Estime seu VO2max a partir do tempo e da distância de uma corrida recente.

Calcule os ritmos ideais para treino leve, tempo run e intervalado a partir do seu ritmo de prova.

Estime as calorias queimadas com base no seu peso e na distância percorrida.

Acompanhe a quilometragem do seu tênis e saiba quando está perto de precisar trocar.

Calcule os tempos parciais (splits) por quilômetro para completar uma prova no tempo desejado.